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鲜蔬肉汤

2020-03-24

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蔬肉汤r材料:鲜香菇、大白菜各克,猪肉克,葱、姜各适量, r、锅烧热,放入葱段、姜丝、香菇丝、大白菜丝,煸炒分钟,倒入适量清水煮分钟, 现代医学研究认为,中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血, 小提示白菜和辣椒能一起吃可以促进肠胃蠕动,帮助消化白菜和豆腐能一起吃适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

鲜蔬肉汤

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